Преобразование качеств в силы

Во всех культурах и традициях на протяжении веков существует представление о Боге как о Всемогущем Авторитете. Однако каждый интерпретировал это по-своему. Некоторые верили в грозного Бога, который наказывает за грехи, выдергивая зуб за зубом. Это очень сильно отличается от восприятия Бога через медитацию – как милосердного Родителя, или как Учителя, который передает абсолютную мудрость, или как Того, кто полон смирения, кто свободен от эго и претензий.

Душа ощущает, что Бог действительно Всемогущий Авторитет, Источник всех сил. Когда мы медитируем и мысленно соединяемся со Всевышним, мы достигаем истинного состояния, в котором все качества – покой, любовь, мудрость и счастье – объединяются и наполняют нас силой.

Когда я начинаю общаться с Богом и Его качества начинают влиять на меня, я чувствую себя обновленным. Но на еще более глубоком уровне я ощущаю, что энергия Истины, которая проникает в меня, становится той позитивной силой, которая преодолевает отрицательные черты не только во мне, но и в других – так что те, кто связан со мной, могут легко ощутить свою собственную истину. Эта позитивная энергия также распространяется на моё физическое окружение, преображая атмосферу вокруг меня.

Можно провести интересную параллель с тем, как в физике различают энергию и силу. Энергия определяется как способность, или потенциал к выполнению работы, где работа означает «приведение в движение». Сила определяется как интенсивность выполнения работы.

Точно так же мы можем рассматривать свою духовную энергию как способность ощущать изначальные качества души. Мы все обладаем этой способностью, но в разной степени.

Духовная сила – это то, насколько мы «приводим в движение» эти качества в своих взаимоотношениях. Мы способны оказывать позитивное влияние благодаря силе сохранять своё изначальное состояние перед лицом разнообразных испытаний. Когда мы действуем и взаимодействуем, нам предоставляется возможность использовать ту силу, которую мы накопили.

Качества Бога, которые мы ощущаем в медитации, - это также изначальные качества души, но для того чтобы они были проявлены в полной мере, совершенно необходима связь с Богом. На самом деле, Богу тоже нужна связь с нами, несмотря не то, что у Него эти качества проявлены в высшей степени. Наполняя нас Своей силой, Он восстанавливает Истину в мире.

Сила отключаться

Можно выделить восемь основных духовных сил, которые чрезвычайно важны в повседневной жизни. В Раджа-Йоге они обозначаются следующим образом: сила отключаться, сила собираться, сила приятия, сила терпимости, сила различения, сила принятия решений, сила противостояния, сила сотрудничества.

Цель Раджа-Йоги – сделать характер настолько сильным, чтобы легко справляться с теми ситуациями, в которых раньше мы могли терпеть поражение. В связи с этим сила отключаться не подразумевает убегание от жизни. Сила отключаться – это способность находить внутри себя безопасное пространство, даже находясь среди бурного потока жизни.

Для иллюстрации этой силы используется образ черепахи. Едва почуяв опасность, черепаха мгновенно прячется под панцирь, который она носит с собой повсюду. Точно так же, когда мы сталкиваемся с негативностью или открытой враждебностью, великая сила заключается в том, чтобы стать интровертными, хотя бы на мгновение, для того чтобы ощутить свой внутренний покой. Таким образом я не просто оказываюсь под защитой, но и обретаю стабильность, которая защищает меня от враждебной реакции с моей стороны.

Если же я излишне открыт по отношению к внешнему миру, то стрелы негативности, которые летают повсюду вокруг, могут легко попасть в меня и проникнуть внутрь, из-за чего я могу отойти от своего истинного состояния. Тогда слова и действия других легко влияют на меня, и я начинаю реагировать. Из-за этого накапливается стресс, в конце концов человек внутренне выгорает и думает, что единственный выход – это удалиться от всех дел.

Но я не хочу реагировать. Я хочу действовать разумно и эффективно. Я смогу достичь такого состояния, если разовью в себе привычку моментально отключаться, или отрешаться, в ситуациях опасности. Переключаясь на своё внутреннее состояние, я вспоминаю о своей связи с Божественным Источником, Источником Любви, который наполняет меня покоем, мудростью и чистыми чувствами. Это как упражнение: я погружаюсь внутрь, затем поднимаюсь наверх, и только потом смотрю вокруг. Если я буду снова и снова выполнять это упражнение в течение дня, не только в момент опасности, но регулярно, я буду продвигаться вперед, сохраняя стабильное и сильное состояние.

Чтобы развить в себе силу отключаться, мне нужно научиться высоко ценить интровертность. Если быть чрезмерно экстровертным, то можно попасть в ловушку внешних обстоятельств и не суметь в нужный момент проявить силу отключаться.

Сила упаковки

На духовном пути меня, путешественника, ждут удивительные приключения. Мне нужно сделать правильный выбор, что я возьму с собой в путь.

Что означает «упаковывать»? В духовном смысле это способность усваивать уроки настоящего и идти дальше вперед, оставляя прошлое в прошлом. Это значит, что в свое настоящее и будущее я не буду переносить багаж прошлого, я буду легко идти по жизни изо дня в день, держа при себе только самое ценное и необходимое. Таким образом я буду получать больше радости от путешествия и двигаться быстрее в выбранном направлении.

В моих взаимоотношениях с окружающими появится больше легкости. Сила упаковки наполняет каждое взаимодействие с другим человеком свежестью и новизной, не позволяя неприятному опыту от прошлых встреч влиять на мое внутренне отношение и поведение.

Если я ношу с собой эмоциональный и интеллектуальный груз из прошлого и переношу всё это в своё сегодняшнее общение с человеком, тем самым я не предоставляю ему возможности свободно выражать себя: моё отношение окрашивает его краской моего прошлого опыта. Очень важно научиться «перерабатывать» прошлое и учиться на своем опыте, но затем ставить точку – так чтобы прошлое не мешало мне видеть настоящее.

Медитация учит ставить точку на отрицательных и пустых мыслях. По мере того как развивается привычка следить за собой, уже не требуется много времени, чтобы понять, как отрицательные мысли и чувства буквально перечеркивают и сводят на нет мою главную цель – возвращение к своей изначальной природе. Негативное отношение разряжает батарейку души быстрее, чем что-то иное.

На духовном пути даже пустые мысли, из-за которых растрачивается драгоценная ментальная энергия, считаются помехой. Постоянное прокручивание в своем уме одной и той же сцены – это пример пустой траты, которая лишает меня концентрации и эмоциональной стабильности, необходимой для того чтобы продвигаться вперед. Иногда мы застреваем в таких ментальных канавах, подобно испорченной пластинке, и даже не осознаем, что с нами происходит.

Сила упаковки позволяет распознать, какой вред могут причинить такие пустые траты и положить этому конец. Когда я напоминаю себе, что я душа, у которой есть связь с Богом, иголка моего интеллекта приподнимается, и я могу, выбравшись из «ямы прошлого», полностью вернуться в настоящее.

Также я учусь быть избирательным в отношении своего прошлого опыта – что помнить, а что забывать. В этом нет не честности. На самом деле, это значит быть честным по отношению к своей задаче. У людей в любом случае очень избирательная память. Мы не только по-разному смотрим на вещи и по-разному всё понимаем в зависимости от своих интересов и задач, но наше внутреннее отношение и восприятие тоже влияют на то, что мы запоминаем и решаем сохранить в своей памяти.

Я могу сознательно развивать эту избирательность, целенаправленно выбирая из прошлого только то, что будет питать меня и помогать мне продвигаться вперед, и отвергая то, что засоряет мой ум и препятствует моему движению.

Сила терпения

Представьте дерево, ветви которого увешаны плодами. Если ребенок бросит в него камень, дерево склонит свои ветви, предлагая сладкие плоды. Ребенок съест плод, порадуется и научится ценить дерево.

Этот прекрасный образ силы терпения таит в себе несколько уроков. Подобно дереву, мне нужно наполниться плодами достижений, которые я могу обрести от Бога. Когда я наполняюсь радостью, любовью, мудростью, красотой и покоем, то даже? если камни трудных ситуаций будут обрушиваться на меня, я все равно смогу сохранять спокойствие и реагировать творчески. Если же внутри пустота, камни будут ранить меня, и моей реакцией будет гнев или страх.

В результате ран, нанесенных в прошлом, мое сердце могло стать сухим и жестким – мне нужно размягчить его. Иначе сухое и жесткое сердце не сможет удержать безграничные плоды, полученные от Всевышнего, и не сможет поделиться ими.

Настоящее терпение не значит просто смириться с трудной ситуацией и продолжать считать, сколько раз мне приходиться терпеть. Терпение означает, что сколько бы камней ни летело в меня, я понимаю, что те, кто кидает их, внутренне пусты, поэтому мне нужно делиться с ними тем хорошим, что есть у меня.

В настоящее время люди реагируют на оскорбления либо гневом, либо они расстраиваются – в результате ничего не решается. Если у кого-то хороший характер, возможно, он какое-то время будет улыбаться и проявлять терпение, но в конце концов наступит момент, когда они не вынесут оскорблений и сорвутся.

Если же благодаря медитации я буду получать от Бога безграничную силу, моё сердце будет оставаться открытым, и я не буду считать, сколько раз другой человек оскорбил меня. Это может показаться нереальным. Однако медитация делает невозможное возможным. Те люди, которые развили очень глубокие и личные взаимоотношения с Богом, для кого Всевышний стал постоянным спутником, действительно проявляют такую силу. Достижение этой цели возможно для каждого из нас.

Истинное терпение возможно благодаря открытости и приятию. Это не значит ни на что не обращать внимания и, стиснув зубы, двигаться дальше. Подавление чувств может нанести непоправимый вред моему душевному здоровью и привести в конце концов к взрыву, который навредит и другим.

Настоящее терпение – это, во-первых, такое состояние, когда я совершенно ясно осознаю свой вклад в разрешение какой-то сложной ситуации. Если ситуация сигнализирует, что мне нужно изменить своё поведение, мне нужно быть открытым и отзывчивым.

Во-вторых, настоящее терпение требует понимания и милосердия по отношению к другим: осознание того, что в глубине души все люди хотят жить в мире и любви, жить спокойно и счастливо, а когда мы плохо ведем себя по отношению друг к другу, это говорит о том, что мы страдаем от отсутствия этих качеств. Это не означает, что я приглашаю другого человека и дальше оскорблять меня или специально ищу себе проблемы. Однако, если я оказываюсь в такой ситуации, когда мне постоянно приходится сносить оскорбления, то понимание поможет мне проявить силу терпения и принять ситуацию, и спокойно выйти из нее.

В-третьих, настоящее терпение – это такое состояние наполненности, которое приходит только на основе взаимоотношений с Богом, когда уже никакие оскорбления не оказывают влияния, а единственная возможная реакция – это желание что-то подарить, подобно дереву с плодами. Культура терпения – это в действительности культура прощения и дарения. Уровень терпения падает, когда мы отдаляемся от Бога. Тогда мы всё время стремимся что-то получить, нам всё время что-то нужно, чего-то не хватает, в то время как наша изначальная природа – это стремление дарить, быть дарующими.

Сила противостояния

Иногда возникают ситуации, в которых силы терпения или силы приятия недостаточно, а нужна сила противостоять неприятным и даже угрожающим обстоятельствам. Здесь мы говорим о мужестве. Медитация помогает развить это качество.

Во-первых, благодаря практике осознания себя и других вечными душами, уходит страх смерти, стараясь избежать которой мы тратим столько времени, денег, моральных и душевных сил. Если духовное сознание достаточно устойчивое, у меня будет абсолютная убежденность, что, если кто-то умирает, это не значит, что его больше нет - он просто продолжает свое вечное путешествие.

Благодаря этой вере намного проще пережить уход тех, кто близок мне. Также полностью уходит или существенно уменьшается страх оставить свое собственное тело. Я в любом случае продолжаю высоко ценить свою жизнь - возможно, даже больше, чем раньше, поскольку с души спадает бремя страха.

Во-вторых, благодаря практике медитации, мне легче противостоять злу. Это происходит на основе того, что я могу провести четкую грань между актером и действиями. Когда есть истинное понимание изначальных качеств каждой души, в моем сердце ни к кому не будет ненависти, и тогда мне легко противостоять неправильным действиям.

На Востоке есть изречение,что если со злом бороться злом, то победить может только зло. Если противостояние негативному поведению вызывает во мне проявление негативных тенденций, то это противостояние скоро иссушит меня, и я, навряд ли, одержу победу. На самом деле, один из факторов, который мешает мне противостоять трудным ситуациям, это страх перед своими собственными реакциями.

Если у меня чистое сердце, ясное понимание добра и зла, если есть связь с Богом, то у меня будет больше веры и мужества отстаивать то, что правильно.

(Из книги Б.К. Джаянти «Исцеляющая сила Бога»)

Продолжение следует