Чувство беспомощности возникает от убежденности, что ситуация не изменится к лучшему, а скорее всего станет еще хуже. Это убежденность в том, что мы ничего не можем изменить. Тогда мы говорим, что «это безнадежно». Это тот момент, когда мы решаем «сдаться».
Иногда такие мысли и чувства полностью приемлемы. Они не являются признаком падения, скорее – приносят освобождение. Обычно это относится к таким ситуациям, когда то, что мы сдаемся, означает, что мы отпускаем ситуацию или какие-то взаимоотношения, например: «Я пытался убедить их сделать то, что я хотел, но это было бесполезно, поэтому я сдался» или «Это была безнадежная попытка, поэтому я оставил идею заработать миллион к концу следующего месяца». В таких случаях, хотя и может быть ощущение потери, но чувство освобождения от давления перевешивает его. |
|
Глубина безнадежности
Однако многие люди ощущают глубокую и загадочную безнадежность, не в отдельных ситуациях, но по отношению к жизни в целом. Это может быть одним из симптомов депрессии. Это чувство тяжести, сопровождающееся полным отсутствием воодушевления и желания что-либо делать.
Тем не менее, подобно всем остальным видам страданий, это состояние сигнализирует о необходимости что-то менять, не в окружающем мире, а в себе. Это что-то всегда связано с самосознанием и пониманием себя. Освободиться от чувств глубокой безнадежности это значит освободиться от зависимости – когда наше хорошее состояние не зависит от других или от мира. Хорошее состояние начинается не со здоровья тела, а с состояния души. Чувство безнадежности приходит, потому что мы перестаем видеть свою безграничную творческую силу и свою необыкновенную внутреннюю красоту – красоту души. Что нам нужно – это вернуться к осознанию, что мы сами творцы своей судьбы.
Получается, что противоположность безнадежности, или лекарство от безнадежности – это не надежда, а осознание того, что мы – свободные души, не связанные ничем и никем, не зависящие ни от чего и ни от кого; что мы не просто способны творить свою собственную судьбу, а что, в действительности, мы находимся здесь именно ради этого. Как только мы начнем проявлять это осознание в своих действиях, безнадежность станет ослабевать.
Окончательно нас может вылечить от безнадежности осознание того, что ни одна ситуация не выше нас, нет ничего, с чем мы не могли бы справиться. Все мы сильнее любых ситуаций и обстоятельств, которые нам приходится преодолевать. Неслучайно древняя мудрость гласит: «Жизнь никогда не будет посылать таких испытаний, которые ты не сможешь преодолеть». Просто иногда мы сами не осознаем свой потенциал, а жизнь предоставляет нам возможность раскрыть его.
Итак, как надежда, так и безнадежность – болезненные состояния нашего сознания (см. предыдущий материал «Иллюзорные надежды»). Это симптомы более глубокой болезни под названием невежество. Это незнание себя. Это признаки того, что мы живем в состоянии неосознанности, т.е. мы не знаем своей силы, своего потенциала! Чувства надежды и безнадежности словно говорят нам: «Настало время стать более осознанным. Пробуди свой потенциал, свою силу, свое врожденное величие!»
Можно сказать, что надежда – это средство, которое временно помогает от безнадежности, а, возможно, и платформа для нового старта, для того, чтобы начать новую жизнь.
Вопрос: Какие надежды вы возлагаете на себя, на других и на мир?
Размышление: Что стоит за вашими надеждами?
Практика: Что вы можете СДЕЛАТЬ, чтобы освободиться от необходимости на что-то надеяться, а также от чувства безнадежности?
(По материалам Майка Джорджа «Clear Thinking») |
